MANJ SILE. VEČ OBČUTKA.

Sem Tina Pahor, diplomantka fakultete za šport. Z gibanjem sem povezana že celo moje življenje. Poleg preizkušanja različnih načinov gibanja, imam tudi bogatih 20 let izkušenj v trenerstvu. Začela sem z vadbami za otroke, nadaljevala z vadbami za otroke s posebnimi potrebami, organizirala skupinske vadbe kot je na primer krožna vadba ali boot camp, splošno telesno vzgojo, bila sem trenerka teka na smučeh za otroke, asistentka za tek na dolge proge pri atletiki na Fakulteti za šport,.. zadnja leta pa sem delovala tudi kot osebna trenerka – dve leti kot redno zaposlena trenerka v kineziološkem studiu, pozneje pa samostojno.

Izhajam iz družine, ki spodbuja raznoliko gibanje, preživljanje prostega časa v naravi, kvalitetne odnose in prehranjevanje z lokalno, ekološko prehrano. Od nekdaj me zanima dobrobit človeka in ekosistema, v katerem živi. Znanje iščem iz vseh strani: zanima me uradna znanost kot tudi alternativa. Sem mnenja, da je dobro slediti novim raziskavam na različnih področjih, hkrati pa biti odprt za alternativna mnenja in poglede. Človek mi je od vedno fascinanten – njegovo gibanje, prehranjevanje, psihologija, možgani, meje in sposobnosti. Pri razumevanju le tega in posledično boljšem trenerskem delu mi je pomagalo tudi izobraževanje na področju kognitivne znanosti. Zanimanje in bogato znanje imam tudi na področju divjih rastlin v prehrani, že nekaj let na vrtu gojim ekološko zelenjavo. Kadar najdem kaj časa, rada preberem knjigo, narišem risbo, fotografiram, igram klavir, potujem ..in se seveda gibam. Sem mamica in partnerka – to sta eni mojih najljubših vlog.

Beseda gibanje mi je pri srcu, ker je povezana s svobodo izražanja – neomejena s tekmovalnostjo in zunanjimi dosežki. Lastna je vsakemu živemu bitju in je zame povezana z zdravjem. Sem mnenja, da je naše telo narejeno za gibanje, ki pa nam ne sme postati omejitev, ampak pripomoček za naše napredovanje na vseh področjih